Retraites méditatives // 2022

Méditations, Marches, Yoga, Qi Gong…
Nos expertes : Fabienne Ducoudré – docteur en médecine, thérapeute psycho-corporel, sexologue, sophrologue, spécialiste en médecine Ayurvédique vous accompagnera dans les retraites au Pays Basque.
Annie N’Guyen – psychiatre, psycho-thérapeute, formée à l’hypnose et à l’EMDR, sexologue et thérapeute systémique vous guidera en Aveyron.
Veronique Guattari – psychiatre et psychothérapeute, DIU psychosomatique.

Retraite méditative au Pays Basque

// Light Spirit

Prenez une pause au Pays Basque dans un lieu hors du temps. Venez vous ressourcer, partager et savourer l’instant présent.

Date : du 16 au 20 mai 2022

Tarif : 900 €*

Informations : La retraite se déroule au coeur du Pays Basque, à Hélette. Vous séjournerez dans une magnifique bâtisse du XIIIe siècle et profiterez d’une cuisine végétarienne et biologique confectionnée avec des produits frais du jardin.

Rendez-vous le 16 mai à 9 h au COPB (Collège d’Ostéopathie du Pays Basque)
6 rue des alouettes – 64200 Biarritz // Co-voiturage possible.

*Comprend : l’hébergement, la pension complète, les pratiques méditatives.

Voyage découverte et méditation en Aveyron

L’ailleurs n’est pas loin …Venez vous retrouver, vous ressourcer et partager des moments de convivialité au milieu de sites naturels grandioses, de villages classés parmi les plus beaux de France et de cités médiévales aux saveurs gourmandes…

Date : du 18 au 25 septembre 2022

Tarif : 1800 € chambre simple / 2 100 € chambre double*

*Comprend : l’hébergement, la pension complète, les pratiques méditatives.

Retraite méditative en normandie

A 1h20 de Paris en train ou 2 h en voiture, autour du grand Moulin du 19ème siècle, le Cœur du hérisson est niché en Normandie au cœur du pays d’Ouche dans un écrin de verdure de 5 hectares entourés de bois et traversés de trois bras de rivière.

Date : 1er et 2 octobre 2022

Tarif : 390 €*

*Comprend : l’hébergement, la pension complète, les pratiques méditatives.